尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2018年に48周年を迎えました

コミュニティ広場

メニューへ

9月9日 烏原駅伝大会のおしらせ

烏原駅伝大会へエントリーされている方、集合はここで~す
今年も入賞めざして頑張りましょう
 
★9月9日(日曜日) 朝7時50分
神戸三宮「そごう」の前の、7系統バスのりば
 


 
「7系統バスのりば」は4か所もありますが、そごうの前の「神戸駅前ゆき・7系統」のバスのりばです!
お間違えなく~
 

奈良マラニック

計画、実行してくださった、スタッフの皆さまありがとうございました。おかげさまで楽しい一日を過ごすことができました<img src="http://www.ama8460.com/img/upload/post/2018/09/180090211.jpg"

佐紀盾列古墳群マラニック無事終了しました

今年の奈良マラニックは、

皆様の日ごろの行いの成果で
暑すぎるほどでもなく、程よいお天気で
終始終えることができました
(かんぽの湯の露天風呂で多少雨が降りましたが、
かんぽを出るころにはすっかり上がって
雨上がりの爽やかな気候になっていましたね)

 

おてら、おてら、こふん、こふん、こふんという
奈良らしいコースでしたが、
事故もなく全員元気にゴールできたことに
感謝いたします

 

元気にスタートする「走り組」

 

 

「歩き組」は朱雀門をくぐって北向に出発

 

ポイントでずっと待ってくださっていた
エイドカーのKunoさん、
冷たいドリンクと「安心」をありがとうございました

奈良マラニックご参加の皆様、スタッフの皆様、
本当にありがとうございました

『佐紀盾列古墳群マラニック』実施いたします!

明日9月2日(日)に予定しております
『佐紀盾列古墳群マラニック』は、予定通り実施いたします

 

ご参加いただける方は、明日
「近鉄大和西大寺」駅午前9時までにお越しください。
((暑いので(^_^;))改札内でお待ちください。
ちなみに、改札内には「てっちゃん」スポット
https://www.travel.co.jp/guide/article/19133/
もあったり、ショッピングモールもあったりします。)

 

スタートは『平城宮跡の朱雀門前』(周回コース)。
そこで100円返却式のコインロッカーに荷物を預けられます。
昼食は、途中のローソンで購入可能なほか、
奈良競輪場の食堂も利用できます。
ゴール後は「かんぽの宿」で温泉に入ることもできます(850円)。

 

いつも通り、「ゆっくりのんびり」走ります。
また、ウォークのコースもありますので、
のんびり歩きたい、という方もどしどしご参加ください

ご案内(ご参加の皆様へ)

走り組タイムテーブル

歩き組タイムテーブル

 

今年は特別に、Kunoさんがエイドカーを並走してくださいます。
熱中症には十分ご注意いただくとともに
少しでも体調に異変を感じられたときは、エイドカーをご利用ください。

 

明日の奈良のお天気は、曇りのち少雨
絶好のラン日和ですねっ
濡れたくない方は雨具のご用意をお願いいたします。

おっ!大安だ

 

日焼け止めを塗りましょう(ハイハイ)

 

自由参加ですが、「明日参加してやってもいいよ」という方は
kayano他、スタッフに事前にご一報いただけるとありがたいです

では、楽しいマラニックにしましょう
よろしくお願いいたします。

奈良マラニックのご案内

まだまだ暑い日が続きますが、
多分、みなさん走っておられますね(私は全然走れていませんが)

「奈良マラニック」はいよいよ来週となりました
土曜日、スタッフ試走を終えまして、
ようやくコース確定いたしましたので、ご案内いたします。

 

佐紀盾列古墳群マラニック』
実施日:平成30年9月2日(日)
集合場所・時間:「近鉄大和西大寺」駅改札内、午前9時
コース:平城宮跡~唐招提寺~垂仁天皇陵~西大寺~秋篠寺~成務天皇陵~コナベ古墳~平城宮跡
(約16km、ウォークコースは約10km)
※14時ごろ終了予定

 

今回も、ゆっくりのんびり観光しながら奈良の”古墳”を走ります。
比較的街中なので、自販機・WCは豊富にあります。
こふん、こふんで景色はなかなか良いです

 

お昼ごはんは、途中ローソン等で購入できます
(「奈良競輪場」の食堂もご利用できます。)
ゴール後は「かんぽの宿」で入浴可能です。

 

なお、今年は猛烈な暑さのため、

Kuno氏がスペシャルサンクスでエイドカーを出してくださいます

途中で気分が悪くなった方など”収容”可能ですので

安心してご参加ください。

(とはいえ、体調は自己管理でお願いいたしますね

 

たくさんのご参加、お待ちしております。

よろしくお願いいたします

 

詳しいご案内はこちら

 

※会員様以外のご参加はご相談ください。

(当ページ一番下のcontactアドレスへ前日午前中まで)

 

【電車のご案内】(参考時間)
■阪急ご利用の方
7:33「阪急塚口」→8:04「JR大阪」→8:27「近鉄鶴橋」→8:53「近鉄大和西大寺」着

■JRご利用の方
7:47「JR尼崎」→」→8:04「JR大阪」→8:27「近鉄鶴橋」→8:53「近鉄大和西大寺」着

■阪神ご利用の方
7:56「阪神尼崎」→8:45「近鉄大和西大寺」着

 

垂仁天皇陵

 

成務天皇陵

 

瓢箪山古墳

 

ゴール!(平城宮跡朱雀門)

9月9日 More練習会~満願寺コースマラニック~

 

私たちの夏はまだ終わらない! 夏練のおかわり一緒に頑張りましょう(^o^)
市街地の激坂を上って下りて、ほんの少し山へ入ると、見事な水流の最明寺滝を拝めます。ひんやり涼しい別世界を楽しみながら、しっかり夏場の脚づくりをしましょう! 坂あり、トンネルあり、山道あり、由緒あるお寺あり、とバラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です!
   
★2018年9月9日(日曜日) 午前9時30分
伊丹スポーツセンター体育館の入口付近に集合
 
【行程約21km:所要時間約3時間】
伊丹スポーツセンター~山手台~長尾山トンネル~けやきヒルCC~満願寺~最明寺滝~伊丹スポーツセンター
 
担当:長井(政)さん
 
 
(さらに…)

第35回 尼崎走ろう会「3時間走」のお知らせ

今年も、尼崎走ろう会 「3時間走」を開催いたします。

 

皆さんの夏の走り込みの成果のご披露に、また、本格シーズンに向けてのロング走の練習に、

もちろん、面白駅伝同様、皆さんが主役です。仮装参加でも、スロージョグ、ウオーキングでも大歓迎!!

みんなで走れば、3時間も「あ~」というまに、楽しい時間になってしまいます。

豪華景品?(これから決めます)も用意しておりますので、奮って参加してください。

 

近隣のジョギング愛好家の皆さんも、マラソンの練習の一環として、

下記、実施要領をご確認いただき、ぜひ、ご参加ください。

実施日時:平成30年10月7日(日)

受 付:8時20分より9時 スタート:9:30分

開催場所:西武庫公園

実施要領:第35回尼崎走ろう会3時間走

*参加申込は「当日受付」としますので、当日、直接会場にお越しください。

 

おもしろ駅伝

尼崎走ろう会8月例会

走ろう会の例会は5日、日曜日ですよ❗

ご参集ください。

(業務連絡、HP委員会の皆さまへ

パソコン故障につき今メールを見れません。新人関係のフォローをお願いします)

このページの先頭へ戻る