尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2022年に52周年を迎えました

月例会と練習会

12月

12月例会

開催日
2022年12月4日(日)
時間
9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 野外ステージ前
内容

★10:00~11:00 武庫川河川敷3~10km自由走

★10:00~11:00 『ウサちゃん部』 (速くなりたい人向けのメニューです)

インターバル 1000m×5本+ペース走3000m

 

※尼崎走ろう会の会員でない方の例会ご参加には傷害保険料100円が必要です

※コロナ禍のため、忘年会は中止といたします

More練習会(公式練習会)

開催日
2022年12月11日(日)
時間
9:30~12:00
集合場所
阪急山本駅 改札外
内容

☆満願寺コースマラニック☆

【行程約14km:所要時間約2時間30分】
山本駅(9:30集合)~山手台~長尾山トンネル~けやきヒルCC~満願寺~最明寺滝~山本駅(12:00終了予定)

 

※詳細は「コミュニティ広場」をご覧ください

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1月

1月例会

開催日
2023年1月15日(日)
時間
9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 野外ステージ前
内容

★10:00~ 武庫川河川敷3~10km自由走

★10:00~『ウサちゃん部』 (速くなりたい人向けのメニューです)

3000m+2000m+1000m レペティション

 

※尼崎走ろう会の会員でない方の例会ご参加には傷害保険料100円が必要です

新春走り初め

開催日
2023年1月3日(火)
時間
9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 野外ステージ前
内容

武庫川河川敷コース3~10km自由走

 

※走後にブルーシート上で新年会を開催します!

More練習会(公式練習会)

開催日
2023年1月8日(日)
時間
9:30~13:00
集合場所
JR伊丹駅 改札外
内容

☆足の神様・服部天神宮初詣マラニック☆

【行程約14km:所要時間約2時間30分】
JR伊丹駅(9:30集合)~田能遺跡~服部天神社~伊丹スカイパーク~エアフロントオアシス下河原~JR伊丹駅(12:00終了予定)

 

※詳細は後日「コミュニティ広場」にてお知らせします

亀さん部練習会(公式練習会)

開催日
2023年1月29日(日)
時間
9:00集合 9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 自転車置場
内容

☆甲山北山貯水池折り返しコース☆(その他の場合もあります)

9時集合、9時30分出発

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2月

2月準例会

開催日
2023年2月19日(日)
時間
9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 野外ステージ前
内容

★10:00~ 武庫川河川敷3~10km自由走

★10:00~『ウサちゃん部』 (速くなりたい人向けのメニューです)

1500m×3本 レペティション+200mリレー

 

※尼崎走ろう会の会員でない方の例会ご参加には傷害保険料100円が必要です

More練習会(公式練習会)

開催日
2023年2月12日(日)
時間
9:30~13:00
集合場所
伊丹スポーツセンター体育館前
内容

☆中山桜台コース(順回り)マラニック☆

【行程約16km:所要時間約2時間30分】

伊丹スポーツセンター(9:30)~山手台~中山桜台~中山寺・奥之院~伊丹スポーツセンター解散(13:00終了予定)

 

※詳細は「コミュニティ広場」をご覧ください

亀さん部練習会(公式練習会)

開催日
2023年2月26日(日)
時間
9:00集合 9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 自転車置場
内容

☆甲山北山貯水池折り返しコース☆(その他の場合もあります)

9時集合、9時30分出発

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※例会以外の準例会や練習会、マラニック等は無保険です。

各自の責任で参加してください。

集合場所

月例会(通常)

西武庫公園
兵庫県尼崎市武庫元町3丁目14-1
交通アクセス
阪急電車武庫之荘駅下車
尼崎市営バス武庫営業所行45・46番 西武庫団地前下車

5月月例会(園田例会)

下食満公園
兵庫県尼崎市東園田町4丁目
交通アクセス
阪急電車園田駅下車 北西へ約0.7km

服装・持ち物など

  • ジョギングの出来る服装やシューズ
  • 汗をかいた時の着替え
  • タオル・水筒(自販機・市水道あり)
  • 傷害保険料 100円

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