暖冬とはいえまだ寒いですね～ 坂、坂、坂をがっつり走れるマラニックで、街と野山を走り回って体も心も温まりましょう！ 早めの小さな春を見つけられるかも
閑静な住宅街の激しい長～い上り坂を、3回のピークをGETしてしっかり走ったあと、中山へ入り、中山寺奥之院からの癒しのトレイルコースを駆け下りる、バラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です。参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
【難易度★★☆☆☆】(2/5)
 
★2020年2月9日(日曜日) 午前9時30分
伊丹スポーツセンター体育館の入口付近に集合
 
【行程約21km：所要時間約3時間】
伊丹スポーツセンター～山手台～中山桜台～(中山へ入山)～中山寺奥之院～伊丹スポーツセンター
 
担当：長井(政)さん
 
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皆様明けましておめでとうございます！

尼崎走ろう会の新春走り初めは少し暖かみを感じる好き日の3日、大勢の人が集まり武庫川河川敷阪神武庫川駅までを自由走。走った後は恒例のブルーシート懇親会、賀詞交歓会、今年は我が走ろう会は設立50周年を迎えます。記念のロングテイシャツも今月例会にて頂けるとのこと楽しみです。5月24日には記念旅行も企画されています皆さんこぞって参加しましょう。そして50周年を盛りあげましょう。

去る12月15日は「三木 野菜もって走らん会 in ナメラン」にみんなで参加してきました(^o^)
野菜もって階段ダッシュリレー、楽しんでいただけましたか？
来年もみんなで楽しくランしましょう！ よいお年を～
 
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長ネギマンも久しぶりに参加。ファミリーマラソンのこどもたちの人気者でしたが。今日は走ろう会のメンバーは走路員としても参加宝塚マラソンを盛りあげました。

ですが…

雨模様です

夕方一時雨、なので、降らないことを祈りましょう。

とりあえずファミリーはいつものように

末広公園のステージ近く、屋台裏あたりに

１１時頃までに集合です！

（kayanoは10時頃参ります。）

よろしくお願いいたします。

ドキンちゃん、雨に備える

 
令和2年、最初のMore練習会は満願寺コースマラニック 今年も楽しくランニングできるよう新年の祈願へ参りましょう 坂あり、トンネルあり、山道あり、由緒あるお寺あり、とバラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)
 
★2020年1月12日(日曜日) 午前9時30分
伊丹スポーツセンター体育館の入口付近に集合
 
【行程約21km：所要時間約3時間】
伊丹スポーツセンター～山手台～長尾山トンネル～けやきヒルCC～満願寺～最明寺滝～伊丹スポーツセンター
 
担当：長井(政)さん
 
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尼崎走ろう会のメンバーで走られた方をFBやラインの写真の中からチョイスしてアップしました。

おれ走ったのに載ってへんという方写真を見つけられませんでした。

走ろう会応援隊と給水班長としての私のボラもついでに

神戸マラソンと大阪マラソンの応援に行ってきました！
出走されたみなさんお疲れさまでした 応援隊に参加してくださったみなさんもありがとうございました
これから毎週マラソン大会めじろ押し、みなさんシーズンを楽しんで行きましょ～
 

 
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お写真撮れなかった方すみませ～ん

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第63回あまがさき市民マラソンが秋晴れの良き日開催されました。63回を数える市民マラソンは日本一と言ってもいいと思います。でも近年参加者が減っているのには寂しさを感じますね。その中で我が走ろう会は走路員スタッフ参加させて頂きました。