尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2019年に49周年を迎えました

コミュニティ広場

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7月21日(日曜日)は例会ですよ

ご参集ください

7月例会

開催日
2019年7月21日(日)
時間
9:30~12:00
集合場所
西武庫公園 野外ステージ前
内容
武庫川河川敷自由走

8月11日 More練習会~昆陽池2時間走~


 
8月のMoreは昆陽池公園で2時間走! 1周2kmの自然豊かなランニングコースをみんなでくるくる走りましょう 涼しい木陰が続くコース、大きな昆陽池を渡る涼風に吹かれて、白鳥を見ながら、暑い夏場もしっかり練習できますよ~
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です。定員〆切はありませんので、みなさんどうぞお友達を連れて当日飛び込み参加してくださいね!
 
★2019年8月11日(日)
 9:30~12:30
★昆陽池公園 多目的広場に9:30集合
 9:30~10:00 挨拶、説明、準備体操など
 10:00~12:00 2時間走
【1周2kmのコースを周回・最大2時間】
途中参加、途中離脱もOKです! みなさんの練習計画にあわせて練習会を自由に活用してくださいね。
 12:00~12:30 整理体操、後片付けなど
 
担当:長井(政)さん
 
「さらに…」を押すと詳細を見れます
(さらに…)

7月14日 More練習会~昆陽池2時間走~


 
7月と8月のMoreは昆陽池公園で2時間走! 1周2kmの自然豊かなランニングコースをみんなでくるくる走りましょう 涼しい木陰が続くコース、大きな昆陽池を渡る涼風に吹かれて、白鳥を見ながら、暑い夏場もしっかり練習できますよ~
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です。定員〆切はありませんので、みなさんどうぞお友達を連れて当日飛び込み参加してくださいね!
 
★2019年7月14日(日)
 9:30~12:30
★昆陽池公園 多目的広場に9:30集合
 9:30~10:00 挨拶、説明、準備体操など
 10:00~12:00 2時間走
【1周2kmのコースを周回・最大2時間】
途中参加、途中離脱もOKです! みなさんの練習計画にあわせて練習会を自由に活用してくださいね。
 12:00~12:30 整理体操、後片付けなど
 
担当:長井(政)さん
 
↓「さらに…」を押すと詳細を見れます
(さらに…)

6月29日 ベイコム陸上競技場練習会


 
心配されたお天気もうまく保ち、80名以上のランナーにお集まりいただいて、大盛況のうちに無事にベイコム陸上競技場練習会を終えることができました。力走いただいたみなさん、お手伝いいただいたスタッフのみなさん、ご協力いただいた絆RCさん、王子サブ愛さん、ありがとうございました
菊池コーチのランニング指導、インターバル、すべて繰り返し実践することで身について、ランニングに必ず活きてきます。秋からのマラソンシーズンへ向けて、時々思い出してやってみてくださいね
 
下記のリンクからアルバムをどうぞご覧ください!
 
6月29日 ベイコム陸上競技場練習会
300枚以上あるので表示されるまでちょっと時間がかかります

6月29日 ベイコム陸上競技場練習会

☆雨天決行☆
あいにくの雨の天気予報となりましたが、予定通り「たそがれジョギング」を開催いたします。雨に負けない熱気で、みなさんに力走していただけるよう、スタッフ一同お待ちしています。
なお、急遽の不参加、また急遽の参加のご連絡は、特に必要ありません。

6月29日 ベイコム陸上競技場練習会

6月15日(土)たそがれジョギング 雨の中、開催。

あいにくの雨となりましたが、
たくさんのランナーに参加いただき
「たそがれジョギング」開催いたしました。
みなさん、ありがとうございました。

再来週には同じベイコム競技場でインターバル他を行います。

また多くの方の参加をお待ちしております。

6月29日 ベイコム陸上競技場練習会 スタッフ募集のおしらせ

6月29日(土)18:00からベイコム陸上競技場練習会(インターバル、リレーなど)を開催しますが、スタッフさんが足りません

受付係、設営係、コース誘導係、給水係、時計係など、お手伝いいただける方はぜひ、田中か久野さんか水谷会長までご一報ください
なんなら予告なしに当日飛び入りでお手伝い参上してくださってもめっちゃ助かります
17:50に、陸上競技場の入口に集合です
 
走りたい方、走れる方は、どうぞスタッフじゃなくて走るほうを優先してご参加くださいね
尼崎走ろう会のみんなで力を合わせて、イベントを盛り上げましょう

 

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