9月22日(日)に実施した「生駒周遊マラニック」の写真を掲載しました。

是非ご覧ください

変更点

１・「特集ページ」・・・特集ページの意味が分からないとの意見がありました。

このページは、会員の皆様のイベント（例会や3時間走・ナイタージョギング等）を掲載しておりますので、今回内容がより分かる名称の「イベント写真集」と変更いたします。

２・「お知らせ」・・・「ニュース」に変更いたします。

３・「入会のご案内」・・内容につきましては、7月に2019年版に変更いたしましたが、今回その中にランシャツのイラストを挿入いたしました。

削除

１・「文章館」・・・内容が何も入っておりませんでしたので、今回削除いたしました。

今後内容を入れることが出来ましたら復活いたします。

２・「行事紹介」・・今回一時的に削除いたしますが、時期が来ましたら復活いたします。

以上の様に変更・削除いたしますので宜しくお願いいたします。

ホームページ運営委員会

今年もベイコム陸上競技場にてたそがれジョギング(5000m タイムトライアル)を開催します！
みなさんふるってご参加ください

6月15日 たそがれジョギング

6月29日にベイコム陸上競技場にて、400m×10～15本インターバル＋200mリレーの練習会を開催します！
みんなで苦しく楽しく練習しましょう
6月29日 ベイコム陸上競技場練習会

6月のMore練習会は中山桜台コースマラニックです！
みんなで激坂を制覇しましょう
6月2日 More練習会～中山桜台コースマラニック～

1,2月のMore練習会「2-3時間走」を特集ページに追加しました。

1月　2-3時間走

2月　2-3時間走

10月14日（日）に実施された「嵐山・十三マラニック」を特集ページに追加しました。

「嵐山・十三マラニック」

11月4日（日）の秋のマラニックは、
「中山寺　奥の院」コースに決定しました！

〇歩き組　集合：中山寺山門前　9時30分

最寄り駅：阪急　中山観音駅　または、JR　中山駅

コース：中山寺～夫婦岩～中山奥の院　の往復　約5キロ（現地解散）

所要時間：約2時間、リーダー：山田さん（行き：浜口さん、川村さん）

＊トイレは中山寺、北中山公園、中山奥の院の3か所にあります。

〇走り組　集合：伊丹スポーツセンター体育館前　9時00分

最寄り駅：阪急　JR 　共に　伊丹駅

コース：伊丹スポーツセンター～巡礼街道～中山寺～中山奥の院

中山山頂(手前分岐）～中山桜台～中山山手台～天神川緑地

～伊丹スポーツセンター　(約18キロ）

所要時間：3時間半、リーダー：佐々木　(帰り：浜口さん、川村さん）

※詳細はこちら

秋のひとときを爽やかに楽しみましょう

9月2日（日）に

「佐紀盾列古墳群マラニック」を実施しました

「特集ページ」に写真を掲載していますのでご覧ください。

9月9日のMore練習会は満願寺コースマラニック！
4月の「春のマラニック」で好評だったコースです。
夏への景色の移り変わりをみんなで楽しみましょう

9月9日満願寺コースマラニック