昨日は、休みで、「ＭＯＲＥ練習会」がチョット気になっていたんですが・・・

やすくん、くずさんとも走りたかったのですが・・・

六甲全縦走に行きました

花粉症かチョット気だるい状態でしたが・・・

朝７時スタート、菊水山、摩耶山で少し休憩・・宝塚到着まで約７時間５０分でした

この結果、今日の体調から考えると、次回は７時間３０分は切らないといけませんね～～