尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2022年に52周年を迎えました

コミュニティ広場

9月11日 More練習会~赤子谷ゴルジュ・樫ケ峰キレットトレッキング~

 

8月のMoreが雨で中止になったので9月にスライドします!

東六甲の赤子谷ゴルジュでジャブジャブ沢登りしてから、断崖ドキドキの樫ケ峰キレットへご案内します! 山で涼しさ満喫しましょ~(^o^) ドボンもあるよ~!
【難易度★★★★☆】(4/5)

 

★9月11日(日曜日) 午前9時30分
JR生瀬駅 改札外集合
【行程約12km:所要時間約5時間30分】
JR生瀬駅(9:30集合)~赤子谷~樫が峰~ゆずり葉台~阪急逆瀬川駅(15:00終了予定)

担当:長井(政)さん

 

↓「さらに…」を押すと詳細を見れます

 

・尼崎走ろう会の会員でない方もご参加いただけます。
・事前の参加申込は不要ですので、当日集合場所へお越しください。新型コロナウィルス対策として当日参加者名簿へ連絡先をご記入いただいております。ご協力ください。

 

・動きやすい服装でお越しください。行程はすべてゆっくり歩きます。岩場が多く、また川の水の中を歩くコースですので、滑りにくく乾きやすいトレランシューズを履いてお越しください靴下は乾きやすい素材のものがおすすめです。真夏ですので靴と靴下はすぐに乾くと思いますが、ゴール後に履き替えるサンダルをお持ちいただけるとなお便利です。
・昼食(パンやおにぎりなど)と、飲料を1.5リットル程度をお持ちください。山中には自販機や売店はありませんので、あらかじめ飲料と軽食をお持ちのうえご参加ください。
・荷物をリュックサックにつめて、背負ったまま歩けるようにご準備してお越しください。
・山中には公衆トイレはありませんので、出発前にトイレを済ませてご参加ください。

 

・新型コロナウィルス感染拡大予防として、ご自宅にて検温のうえ、体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。移動時にはマスクを着用のうえ、手洗いを済ませてお集まりください。運動中のマスク着用は強要いたしませんので、周囲の方へのマナーやエチケットを守って適時マスクを着脱し、間隔をあけて行動しましょう。
・イベント内で撮影した写真は、この尼崎走ろう会HPならびにFacebookページにて、報告・記録・告知として使用させていただく場合があります。
・荒天中止の場合は、前日の18時までに、この尼崎走ろう会HP「コミュニティ広場」ならびにFacebookページならびににてお知らせいたします。

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