今日は走ろう会の2013年度総会と４月例会でした。

総会では、2012年度の活動内容と2013年度の活動予定および、新役員の承認が了承されました。

例会では、Runじじさんが久しぶりに参加！
前と変わらずお元気な姿を見て、本当に嬉しかったです。

やっぱりこの方がいるいないでは、雰囲気が全然違いますよね。

また、久しぶりにやすくんも顔を見せてくれました。とても心強い限りです。

これからよろしくお願いしますね。

ランニングは、桜の花で彩られた公園を周回で回りました。
私も久しぶりに10キロ越えのランニングができて、忘れかけてた充実感を思い出しました。
いい一日をありがとうございます。またみんなで走りましょう！

明日の総会ですが、4月より新年度になるため、2013年度年会費の徴収をいたします。

間際のご案内で申し訳ありません。

みなさま、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

明日4/7は、総会と4月例会の日です。

通常の例会（9：30～）に先立ち、９：00より総会を行います。

総会は、2012年活動内容の報告および、活動スケジュールを会員のみなさんに報告し、あわせて、新役員の承認も行います。

天候がかなり悪いとの予想ですが、野外で実施できない場合は「ゆめハウス」に場所を変更して実施します。

参加される方は、気をつけてお越しください。

■尼崎走ろう会・総会

（日時と場所）

2013年4月7日（日）9時より　西武庫公園にて

（内容）

・2012年活動内容の報告、会計、監査の報告

・2013年活動予定の報告・承認、新役員の承認　など

■尼崎走ろう会・例会

（日時と場所）

2013年4月7日（日）9時30分より　西武庫公園にて

20130405ジョギング日誌
本日も寝坊で走れませんでした。外を見ると真っ白で、何事かと思ったら濃霧でした。
　太陽も白く輪郭がはっきりしており、これが北京のPM2.5の景色かと思いました。

来週からまたジョギングを始めようと思います。

故障してから初めて１５キロをジョグりました。

２月１６日以来の１５Ｋ、天気は最高、桜も最高、ウイークデイにも係わらず、競馬場、猪名川公園周辺は大賑わい。

日本人は桜が好きですねえ、走っているわが身にとって焼肉の臭いは、大迷惑、
「ちょっとよっていかんしゃい」の声もなく、ひとり淡々としたジョギングでした。

ユックリでも１５キロを走れたのは嬉しいことでした。

明日も天気がいいそうです。

半そでランパンで走るのは何ヶ月ぶりでしょうね。気持ちよかった！

[2013年4月4日(木) 19:00]　　ジョグノコピー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな　

20130404ジョギング日誌
　今日も風もなく生暖かい日で、下弦の半月、傘がかぶっており、星もほとんど見えませんでした。
　唯一1つだけ見えましたが、星座がわからなかったので何の星かまではわかりませんでした。

　良い感じで暖かくなってきたので、そろそろほたるいかが来ているのではないかと思います。

20130403ジョギング日誌
本日は生憎と雨で走れませんでした。週の半ばに雨ですので、週末は晴れて、ほたるいかが掬えることを期待したいです。

走ろう会２５年度会費、７日、当日都合により参加できない人より

複数名お預かりしています。

私も当日開会セレモニーの後、早退いたします、会員登録書には記入済みです。

会計の方私が忘れていたら、声を掛けてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん　

20130402ジョギング日誌
　風もなく生暖かい日で、下弦の半月、傘がかぶっており、星もほとんど見えませんでした。

　ただ、走りやすいことは走り易かったので、走ることに集中して来ました。

再来週は芦屋ファミリーマラソン、今月末は魚津しんきろうマラソン、来月は富山清流マラソンですので、ちょっと走りこまなければなりません。

満開ですね

桜が、

みなさん満開の桜を満喫しつつ、ランニングにお励みのことお察しいたします。

私は坐骨神経痛　みたいな無粋なものに取り込まれ、往生しとります。

でもでも、そのなか、私の知ってる限りの桜コースを、歩いたりジョグったりです

庄下川桜コース、ベイコム桜周回コース、西武庫公園桜コース。三菱電気桜コース、

藻川猪名川桜コース、これらがマイ桜コースです。

昨日は庄下川桜コース、今日は三菱電機桜コースでした。明日は、さて　どこに行こうか。

でも　雨足が強くなるみたい、その前にジョグルか。

７日の走ろう会の総会は、まだまだ大丈夫。

桜吹雪の中で　宴会ですかな、紙コップにそそいだお酒に桜の花びらが、なんて　最高！

ですね。　　写真は私の好きな庄下川マラソンコース

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん