投稿日:2012年7月16日(月) 16時42分
投稿者:ひこのらんな
雨も降りすぎと良くありません
九州の方々被害にあわれた方お見舞い申し上げます。
ここ尼崎でも良く降りましたね。ですけど昨日、今日は良い天気です、暑いけど。

◇この時期の雨は我々農家にとって有難いんですが、昨日も今日も朝5時おきで畑に行ってきました。あすからも当分晴れ
そうですね。
でもセミの鳴き声、私の周囲ではまだ聞こえてきません。
シャンシャンシャンがないだけマシですか、、、。
皆さんのところは如何ですか。

◇さて先日ネッククーラー紛失の掲示板を出させていただいたところ、奇特な方から、いいのがあるから差し上げますと、、、、、遠慮なく頂戴しました、有難うございました。
この掲示板をお借りして改めて御礼申し上げます。
これはクリールのなかなかのもの、早速今からのランニングに使わせてもらいます。
◇私は今季からマンションの管理組合の役員になり第三日曜日に関連会議がありますので、例会セレモニーしか出れなくなりましたが、万障繰り合せて出席できるようにしたいと思います、が、あちらを立てれば、こちらが立たず、両方中途半端になりそうです。
さて皆さんはお若いからこの暑さでも充分耐えることが出来ると思いますが。
私のように古希ランナーは無理せず、体力を温存して、きたるべきに備えたいと思います。
さて三連休も今日でお仕舞い、みなさん明日からのお仕事頑張ってください。
私は今からちょこっと走って
きます。
ひこらん 
投稿日:2012年7月13日(金) 12時23分
投稿者:ama0089
20120713ジョギング日誌
昨日走らなかったせいか、本日は寝坊してしまいました。しかも雨上がりで風もないサウナ状態で、ひさびさにシャワーから上がっても汗が引きませんでした。これから二ヶ月くらいは暑い日々が続きそうです。

投稿日:2012年7月12日(木) 12時19分
投稿者:ama0089
20120711ジョギング日誌
本日は久々の雨だったので、「休足日」としました。時間があったのでベランダのプランターのプチトマトを眺めていたのですが、雨で割れているプチトマトがあったので、このまま放置してても腐ってしまうなぁと思い、食べてみたのですが、これがみずみずしくて甘い!ちょっとびっくりしました。
店屋で売られているトマトは形もよく食欲をそそりますが、味はこんなものかな?と思ってましたが、完熟のトマトはこんな味がするのかとちょっと感動しました。甘みが全然違います。
やはり食べ物というのは現地で食べるものなのでしょうね。
投稿日:2012年7月11日(水) 12時23分
投稿者:ama0089
20120711ジョギング日誌
ちょっと朝焼けしてまして、めずらしく風の吹いている朝でした。
今日はいつものコースを逆走してみました。いつものコースではわからなかったのですが、風力発電機や花時計があったり、同じコースでも逆に走るといろいろと気づくところがあるようです。
トマトときゅうりを500円で買って来ました。手に荷物を持って走ると想像以上に疲れました。
投稿日:2012年7月10日(火) 12時22分
投稿者:ama0089
20120710ジョギング日誌
本日はくもり、下弦の半月なので、早朝に南中していました。
相変わらず風もなく走りやすい日でした。
走っている途中でよく猫を見かけました。5匹はいたような気がします。首輪をしている猫もいたのですが、以前はそんなに見かけなかった気がします。猫を買うのが流行っているんでしょうね。
投稿日:2012年7月10日(火) 10時25分
投稿者:ひこのらんな
水にぬらして首などに巻く、ネックなんとやら、今日使おうと思ったら見当たりません。七夕マラソンに持っていったことまでは覚えています。
もしご存知の方ご一報をお願いします。
鉢巻上のもので黄色、紫のランバードのマークあります
何年か前の神鍋マラソンの参加賞です、これはこれからのランの必需品です。
ひこらん 
投稿日:2012年7月9日(月) 23時05分
投稿者:kayano
投稿日:2012年7月9日(月) 15時16分
投稿者:マルちゃん
kayanoさん、運び屋ごん太さんはじめ、お世話頂いた皆さん、昨夜は、有難うございました。お陰様で楽しい七夕の一夜を過ごさせてもらい感謝、感謝です。ランじじさんは、エルビスプレスリーで参加されてましたが、第1回から連続参加とのことスゴイですね!周りの人は、全部帰ってしまったのに、我が走ろう会は、周りが真っ暗な中kayanoさん持参のトーチで大盛り上がり、楽しかったです。お世話頂いた皆さんに頭が下がりました。有難うございました。来年の記念大会にも参加出来たらいいな~!
投稿日:2012年7月9日(月) 12時23分
投稿者:ama0089
20120709ジョギング日誌
本日はくもり、風もなく走りやすい日でした。日曜日は行動しまくっているので、月曜の朝はやはりつらいですね。
奇数日なので、例によって朝市に行って来ました。トマトはだいたい100円未満くらいなので、スーパーで買ってもだいたい同じくらいの価格ですが、地産地消ということで、朝市にだしているところでまんべんなく買おうと思います。明後日はきゅうりを買いに行こうと思ってます。

投稿日:2012年7月8日(日) 23時23分
投稿者:ひこのらんな
今晩の七夕駅伝駅伝 速報!
梅雨の中日、雨なしよかった!
まあこんな楽しい駅伝は日本中どこを探してもないでしょう。
今年も380チームも参加してました。
早いチームは目茶速い、遅いチームも目茶遅い
まあ、上位10位くらいでしょうか、順位にこだわってたのは。
楽しかったですね
世話役のKayanoさんアリガトね、今年もまた楽しかったです。
私は今回あまり写真を撮らなかったですのでこのくらいしかアップできません
他の誰か面白いのがありましたら掲示板にご投稿願います。
