20111031ジョギング日誌

　昨晩はえらく降ってたので、今朝も振り続けるかな？と思いきや、星も見える朝だったので、例によって雨降りコース＋朝市へ

夜にあれだけ降っていたので、これは今日は無いかな？と思いきや、しっかり朝市は立っていました。農家の方々ご苦労様です。せっかく来ているのに、何も買わないのもなんなので、梨ｘ３＋柿ｘ１で500円で買って来ました。このまま続いて欲しいので、何かは買っておかないと無くなっては困りますからね。

帰りは小雨がぱらつく程度でした。考えてみると明日も奇数日なので市が立つかもです。

大阪マラソン、皆様、オツカレサマでした

そして、応援有難うございました。やっぱり沿道から聞こえる「声」には、元気をもらいますね～

ありがたいです

ハーフ１時間３０分のフル３時間のイーブンペースで走っていたのですが・・・

３時間のペースメーカーについて走っていたのですが・・・

２５Ｋ過ぎに足が片方ずつ連続してつり・・・

２回程、立ち止まりました・・

結果３時間９分でゴール・・・　まあっこれが今の実力です

短期間に反省点をチェツクし、２３日の福知山フルでリベンジです

朝一で定番の住吉川を「リハビリラン」しましたが足の故障はないみたいです

塩分不足かな～～～

応援、ありがとうございました　元気が出ました

お陰さまで、夫婦共に無事完走し、楽しいマラソンを走る事が出来ました。

たくさんのランナーにたくさんの沿道の応援の方々に、驚いたり感動したりのランでした。

本当に、ありがとうございました

エンゼルです。例にトラの仮装をするおちょうしものです。
今日もあのトラの仮装でフルマラソン挑戦しました。尼崎走ろう会のみなさんの声援ありがとうございました。
あの恰好なんで、そこらじゅうから、タイガーとか、トラとか、かみなりとか、いろんな声援がとんできました。手を振ったり、ハイタッチしたり結構忙しかったです。ありがたいものです。記録は多分５時間半ぐらいと思いますわ。
女優のあきのようこさんに抜かれたり追い抜いたりでしたが、最後はぬかれました。
この前３時間走に参加されていた、熱血タイガース等の元アシスタントの方にも
３５ｋｍ付近でぬかれました。

大阪マラソンご参加の皆様、お疲れ様でした

そして完走おめでとうございます

応援隊も総勢１３名、走ろう会の幟の横で声を枯らして応援しました

北浜１交差点付近での応援の後、第２応援地点の岸里へと移動

エースやパティシエSさんらのスピードランナーの通過には間に合いませんでしたが、

ここでも元気に走る走ろう会のメンバーたちに出会うことができました

楽しそうに走るランナーたちを応援するうちに、こちらもハイテンションに

予定を１時間ほど超過してメンバー以外のランナーたちにも声援を送りました

ああ、来年はkayanoも走ろうかな（当たればだけど）

ランナーの皆様、今日はゆっくり休養してくださいね

応援隊はその後、トーイさんと合流し、梅田の街へと吸い込まれていきました

応援隊の皆様もお疲れ様でした。楽しい時をありがとうございました

皆さん、移動しながらの応援お疲れ様でした。

私も、住之江公園で皆様(友達含む)がくるのを、
心待ちにしていましたが…
気づかれることなく、時は過ぎました(￣□￣;)!!

ゆうさくさんとは、ハイタッチまでしたのに、気づかれることなく…
゜゜(´O｀)°゜

で、友達のタイムを確認したところ、
サブ4を達成していました♪

私も負けずに、神戸はサブ4を目指します！！
今さら、間に合うか？？

走られたランナーの方、応援されたランナーの方、お疲れ様でした～♪

さっきタイム書き忘れました

タイムは３時間6分39秒でした

大阪マラソンを走られた皆さん､そして応援してくださった走ろう会の皆さんありがとうございましためちゃめちゃ励みになりました｡他にもいろんな所で友達に応援してもらいました

自分自身は3時間を目標にスタートでもスタート直後から脚が重くて今日は記録狙えないなあと思いながら走ってました
でもいけるところまで?4で行こうと思ったけど、28?くらいから右ハムにめちゃめちゃ痛くなり全くペースが上がらず撃沈してしまいました止めようか悩みながら走っててると､3時間のペースアドバイザーしていた友達に完走してくださいよと激をいれられたので完走を目指し走りました

なんとか完走は出来たけど、しんどくはなかったけど脚が全く動かなかった練習不足&走り込みができなかったいいわけですね

次のフルマラソンは神戸神戸までには走り込みしてしっかり仕上げて望みたいと思います

めっちゃ疲れた(*´ο`*)=3

今日の大阪マラソンは本当に楽しかったです。kayanoさん、マルちゃん夫妻、やすくんたちの応援。Guzuさんの差し入れ。本当に有り難かったですね。あれで力をもらえた気がします。

そして個人的には、日本橋の郵便局の局員さんが大阪マラソンのボランティアとして加賀屋あたりにいたので、ハイタッチしまくりましたよ。沿道で応援している大阪人の応援や声援は温かいものを感じましたよ。ほんまに「大阪マラソン最高！大阪人最高！大阪最高！」と走りながら叫んでいましたね。もうこれは記録云々よりランナー自身が楽しむことによって完走できるのだなと思いました。タイムは4時間52分50秒でした。

わたしも、応援に参加します。

が、二人の子供をかかえて移動が難しいので、住之江公園だけにしておきます。

３回目の応援の場所と一緒になればいいのですが・・・。

では、健闘を祈ります！！