一年中今日のような気温だったらいいのになあ

日中３０度でも構いません　朝夕２０度オッケーです

ハワイなんて一年中こんなんですからね

今日は楽しいランだった

農業公園の給水タイムもなく、途中歩くこともなく

そんなに汗もかかずの１５キロ

でもでも河川敷を見ると、無残な光景が

まだ水量は減っていません

少年たちのグランドは　まだ池状態

そのグランド池にはカモが６羽　何かを追いかけています

取り残された小魚がいるんでしょうか

今回はグランドの土が　えぐり取られています

整備が大変ですね　ネットもどこかに流されてしまって見当たりません

水が引いたところは石ころだらけ

そんな風景を観ながら走るのは　気ずつないです

フェースブックをのぞいてみると　武庫川コースも穴だらけのようです

自然にはかないません

地震も　台風も　竜巻も手に負いませんね

でも被災者は大変です　明日は我が身と思って　思いを共有したいですね

[2013年9月17日(火) ジョグノコピー

20130917ジョギング日誌
本日は台風一過の秋晴れ、清々しい朝でおおいぬ座のシリウス以外のβ星、δ星、ε星までキレイに見えました。こういう空を見ると冬が近づいているなぁとしみじみ思います。

本日の朝市ではなし300円分と栗400円分買ってきました。
梨はずいぶんとおまけしてもらいました。

見事な秋晴れで清々しいです。夜は窓を締めたのに毛布一枚では寒いくらいでした。風邪を引かないように気をつけたいと思います。

阪急十三で完走者の栄誉をみんなで称えます。写真

スタート地点の嵐山渡月橋の近辺は今回の台風で大変でしたね。毎年３０人くらいの方の参加があり。このイベントのいいところは全員で最後のランナーを拍手で迎えることです。

私も２５年前十三から、嵐山に到着したんですが、初めてのロングランで最終走者でした。渡月橋でみんなで拍手で迎えられ感激したことを昨日のように覚えています。走ろう会に入ってよかったとしみじみ思ったことでした。

お風呂から、打ち上げまで参加します、これは公式申込みです。

20130913ジョギング日誌
昨日に引き続き、今朝も曇りでした。特に意識はしていませんでしたが、明日は同僚が転勤するので、その送別会の場所の下見に行ってきました。いずれ行ってみたいと思ってましたので、ちょうどよい機会でした。

　ほとんど皆勤で朝市に行ってます。今週末は帰省しませんので野菜は来週買うこととして、本日は300円分のなし7個でした。甘くて美味しく、とてもスーパーの一個150円の梨は買えないですね。

それよりも、マクドのジュースが100円から130円に値上がったのがショックでした。社長変わりましたからねぇ

20130912ジョギング日誌
三日間続いていた晴れも本日で止まり、今朝は月も星も見えない曇天、しかも蒸し暑いおまけ付きで、これは雨が降るかな？と思いましたが、幸いなのか走っている最中は雨が降らずに済みました。

ただ、今日はやはり雨が振りそうな気配です。こういう日はやはりアパートの近所を走るのが正解だと思います。

予想通り、7時ごろから降ってきました。

20130911ジョギング日誌
本日も快晴で、先週末のぐずついた天気が嘘のように晴れが続いています。

　雲も殆ど無い天気で、真ん中に木星を据えたふたご座の4星がキレイに見えました。これからだんだんとおおいぬ座も子犬座も空気が澄んでキレイになるのでしょうね。

夕方に上限の三日月が見えますので、この三日月が満月になると15夜ですね。

例によって朝市で
なし200円
さつまいも200円
でした。

さつまいもが売られるようになると、もう秋ですね。

20130909ジョギング日誌

木星の左脇にふたご座があることがわかったので、その反対側にふたご座の星座の残りがあるかな？と思い目をこらしていたら、γ星のアルヘナとあともう一つのμ星が見えました。

　本日は図書館経由でしたので、そこから西側に走ると繁華街で、朝の4:30からタクシーがいっぱいとまっており、「元気だなぁ」と思っていたら、σ(^_^;にまで「おにいさんちょっと話して行かない？」と中国人のおばさんに腕を掴まれてしまいました。

　ジョギング中のお金も持っていないおっさんに声を賭けてもしょうがなかろうに、と思いつつ「いやぁ、手持ち500円しかないから無理だよ」というと、なんとか腕を話してくれました。
　
　平日あさっぱらのジョギング中にお話をする時間はないです^_^;

おばさんの早朝4:30amは就業時間かもしれないですが、おっさんの4:30amは会社に行く準備時間ですからねぇ、それに一体、そんな早朝から何の話をするのやら^_^;

　星に気を取られてそういうところに行ったことに気付かなかったです。

明日はこのコースは避けようと思います。

皆さん。大変遅くなり申し訳ありません。。。
タイトルにもあります通りオリジナルＴシャツの第2期募集に入りたいとおもいます。

申し込み方法は、代金2,250円を添えて、『お名前』と『サイズ』（O，L，M，S）を教えて頂くだけで結構です。
色はオレンジのみです。

締め切りは　　2013年　9月　30日　で〆させて頂きます。

お渡しまで、約2ヶ月を予定しています。
9月例会または、電話か尼崎走ろう会メールアドレス,お近くの役員まで御連絡ください。
現在のお申し込みは、
Ｏ川さん(M)Ｎ山さん(L)Ｔ中さん(S)Ｔ田さん(M)Ｏ島さん(L)Ｍ田さん(M)Ｎ間さん(M)です。
たくさんのお申し込みお待ちしております。

Tシャツ世話人　辻本

今年は１０月２７日に大阪マラソン、１２月１日nahaマラソンがあります、日頃ちんたら、走ってる小生にとって、人より周回が少なくても３時間走り切ることが、とても力になります。

是非今年も昨年同様、３時間を走り切りたいと思います。

お手伝いしなければならないのですが、今回もランに集中することをお許しください。

　ひこらん　

「第30回尼崎走ろう会3時間走」へのお誘い

尼崎走ろう会の3時間走を本年も次のとおり開催します。近隣のジョギング愛好家の皆さんと共に走ることで、地域コミュニティ交流を深めたいと思っております。ふるってご参加ください。会員の皆さんには9月例会にて参加を伺います。

第30回　3時間走2013年申込用紙

所属クラブ：　（　　　　　　　　　　　　　　　　　　）