投稿日:2012年4月7日(土) 20時03分
投稿者:ひこのらんな
またまたさぶ~い一日だった。
だからジョグはしなかったわけではない
3走1休の原則で休養にした
明日も走ることは出来ない
芦屋マラソンも行くことが出来なくなった やぶ用があります
さて 昨日の甲子園開幕戦 蘭虎会メンバーと行きました
こんな楽しい試合はめったに見ることが出来ないといっていいくらいの
ゲームだった。能見の2安打ピッチングは圧巻。
打つ人はきっちり打ってくれました
それにしても我が走ろう会の名物男、トラ男は凄い
完全トラ男衣装でライト外野席中断に現れました
応援団が旗を振っていますね それよりちょっと上のほうあたり
みんなはキャーキャー、一緒に写真を撮ったりサインを求められたり
私はそこにいたわけではありません
双眼鏡で覗いていたわけです
それにしても電飾キラキラには球場係員がすっ飛んできたのにはご愛嬌。
この電飾トラ男、明日の芦屋マラソンアンパンマンファミリーの一団にまぎれて
走ります、乞うご期待ですね。
お蔭様で、昨日は祝勝会午前様でした。
二代目ながねぎまんの奮闘をお祈りします
そして芦屋マラソンの楽しいご投稿を大いに期待しております
ひこらん 
投稿日:2012年4月7日(土) 19時12分
投稿者:kayano
投稿日:2012年4月5日(木) 12時19分
投稿者:ama0089
20120405ジョギング日誌
昨日は綺麗な月だったので、今日は晴れるかな?と思ったら、えらい雨でした。
強風だったり、翌日は晴れたり、その次の日は雨だったり変化の激しい春です。
明日も走れそうか微妙なところです。
投稿日:2012年4月5日(木) 11時18分
投稿者:ひこのらんな
本日10時からエントリー開始です
ただいま連続当選目指してエントリーいたしまし
た、「気は心」で今回はチャリテイ口数少し増や
してみました、これもマジナイです。
さて今年はいかに 6月発表です
クリック拡大します
AブロックからBブロックを見る
昨年のスタート風景
ひこらん 
投稿日:2012年4月4日(水) 12時21分
投稿者:ama0089
20120404ジョギング日誌
本日は昨日と打って変わってほとんど無風に近い穏やかな天気だったのですが、昨日は強風で早く帰り、早めに寝すぎたら眠りが浅くて寝坊してしまいました。
なかなか上手く行かないものです。このままの天気でいけば明日は走れそうです。
投稿日:2012年4月3日(火) 21時58分
投稿者:kayano
投稿日:2012年4月3日(火) 12時27分
投稿者:ama0089

20120403ジョギング日誌
本日はえらく風が強く、風の音で目が覚めました。でも、風ごときで走れなくなるわけでもないですので、走って来ました。ルートは一応いつもと同じ安全コースです。残念ながら朝市はしてませんでした。
ふと手を見ると、手袋をしていなかったことに気が付きました。暖かくなり、防寒着の必要がなくなると、無意識のうちに外しているんですね。
ジョギングを終えると、汗ばんでおり、今年はじめて朝風呂にはいりました。やはり走った後の風呂はいいですね。
投稿日:2012年4月2日(月) 19時41分
投稿者:ひこのらんな
我が居住区の標本木、今日昼頃開花しました
さあ、いよいよ桜です。
桜を愛でながらのランニングはことのほか
楽しいですね
私のランニングコースには桜の名所が多いです
庄下川桜コース、、三菱電機桜コース、ベイコム外周、極めつけは
我が走ろう会のホームグランド西武庫公園、楽しみですね。
皆さんの桜を謳歌しながら走ってください。
ひこらん 
投稿日:2012年4月2日(月) 12時20分
投稿者:ama0089
20120402ジョギング日誌
本日はいい天気だったのですが、関西からの帰宅時間が午前零時を回っていたので、さすがに起きれませんでした。
今日は早く寝て、明日からのジョギングに備えたいと思います。
投稿日:2012年4月1日(日) 19時25分
投稿者:ひこのらんな