20110711ジョギング日誌

　昨晩は結構な雨だったと思うのですが、近頃「発酵肥料」に凝っていて、米ぬかを麹で発酵させています。
　今度は納豆菌で発酵させようと思い、本日近所の稲荷公園に行ってたんですが、やはり夏場に麹菌はいないですねぇ、納豆菌も見つからず、やはり市販品の納豆を流用するしかないようです。

　こればっかりは焦っても始まらないので、こつこつ進めようと思います。

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西武庫公園ネットワークのメンバーの皆様?

　梅雨も明け、めちゃくちゃ暑い青空のもと、冒険ひろば事業を無事終えることができました。

　今日も鎮守の森に、子ども達や保護者の方々等およそ200人が集い、最高の笑顔で

それぞれのプログラムに参加し、楽しんでくれました。

　熱さも疲れもふっとび、元気を貰えるこの事業は不思議な力をもっているなあと思います。

　これもひとえにメンバーの皆様の、子供たちに寄せる熱い思いとご協力の賜物でございます。

　本当にありがとうございました。?????????? 　心から感謝申し上げます。

　皆様の一層のご健勝をお祈りいたします。?

　　　　　　　　　　　7月10日　　　　　　　　　冒険ひろばをつくろう会　　　　　浦田

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西武庫公園ネットワークが主催する
毎年恒例の「冒険広場がやってきた」
尼崎走ろう会にお手伝いの要請がありました
アンパンマンファミリー大集合！

子供たちに自分で作る喜びを知ってもらおうと我々大人は危険がないようにお手伝いをそっとするだけです
走ろう会もこのような行事のお手伝いもすっかり定着
しましたね。
走ろう会は走るだけではありません、西武庫公園を使わせてもらっています。
喜んでお手伝いをいたします、、、、と言ったところですか　　しかし　熱かった。
お昼に飲んだビールはことのほか美味！

写真はクリック拡大します

もしこの写真を見てご自宅でおやりになるんでしたら
ガスでやる場合は弱火でやってください
強くすると跳ねる前に焦げてしまいます。
バチバチと音がしたら出来上がりです
手で缶を触らないでください、缶を何かにはさんで
水で冷ましてからポップコーンにお好みの調味料で味付けしてください。

さて私はというとみんなと別れてから暮れなずむ頃、
最近のニューマイコース庄下川に行ってきました
川面にバウンドして私に当たる風はことのほか涼しかったです、以外でした。
また庄下川のいいところを発見しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん　

神戸マラソンの当選のメールが　迷惑メールの所に入ってました。てっきり落選したものと思っておりました。わたしの性格は　こんなふうに　あきらめがはやいのと　気が少々
短いところ。はやとちりで　すかたんばかりやっております。
完走めざして　やれるのかなと　いささか不安になってきております。

昨日は氷雨のような、
今日はカンカン照り
とてもじゃないが
昼のランは無理

夕方ベイコムへ
ダラダラのお茶濁しジョグを５周

５周したころ、我が走ろう会のエース
リンダさんが走ってこられました

彼女は凄い、朝早くお仕事に行かれ
帰宅して、スグ外周ラン
水曜日のナイトランでの猛烈追い込み。

私にはまねができません、彼女はナイトラン若手の
憧れの人です、人気者です。

さて写真はランに関係がありませんが
私の今日の畑ご覧ください

クリック拡大　夏はモロヘイヤがいいです。

20110707ジョギング日誌

　本日もまた梅雨らしい真っ白な朝でしたので、いつもの雨の日コースでした。

　途中、「歴史民俗美術館」を発見しました。よく考えると「博物館」ではなく「美術館」なんですよね。何が違うんだろう？とふと疑問に感じました。

例によって今度行ってみようと思います。

20110706ジョギング日誌

　本日はまだ梅雨明けしていないはずなのに、快晴、しかも涼しい絶好のジョギング日和でした。

　こういう日はやはり川べりがいいですね。

　途中、駅の北側のサンクスがカターレ富山応援ローソンに変わってました。
　pontaにも入ったことですし、多少はカターレでも応援しようかと思います。

自分も今度の日曜日、冒険広場がやってきたのボランティアに参加しようと思ってます。

ニガウリマンの仮装をしようかなと思いますが…。まぁ～あまりにも真夏日であればニガウリマンは止めておこうと思います。熱中症にかかるかもしれませんからね。以前のように缶切りの手伝いになるのかな？

日曜日の七夕駅伝、おつかれさまでした。
買い出しや準備をされた方、どうもありがとうございました。
仮装チームということで、レディー・ガ●のつもりで参加したのですが
果たしてあれはレディー・ガ●なのか!?

はたまた青い髪のヤンキーなのか判らない、怪しい仮装になってしまいました。
駅伝では、スタンバイを忘れてRunじじさんをお待たせしてしまい申し訳なかったです。
駅伝後の宴会は楽しく過ごさせていただきました。
うす暗い中で懐中電灯を頼りながらの宴会もいいものですね。
次回の仮装のときは、ばっちりメイクもして本番に臨みたいと思います。

それでは。

↓仮装チーム4人（美男美女3名＋1名性別不明）の画像です。

↓
ちなみに、こちらがレディー・ガ●ご本人です。

20110705ジョギング日誌

　雨が降りそうな天気だなぁ、と思い、雨の日コースを走っていましたが、案の定降ってきました。やはりまだまだ梅雨であることを実感します。

本日は「久右衛門」の記念碑を発見しました。地方にはまだいろいろな偉人が居られるのですねぇ