尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2018年に48周年を迎えました

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走ろう会の「忘年会」のご案内 ”きんのぶた”

早いもので、忘年会のご案内です。

日時:平成30年12月2日(日)13時より 場所:きんのぶた 武庫之荘店

会費:4,000円 (昨年と同じ場所です)

12月例会終了後、「きんのぶた」近くのお風呂屋さんに寄って、忘年会です。

参加の方は、11月18日の例会で参加募集します。また、例会参加できない方は、

走ろう会の役員 または、担当西尾さん まで連絡下さい。

 

秋のマラニック:中山寺奥の院

秋のマラニックの案内です。

お待たせしました。 行き先は「中山寺 奥の院」です。

皆さん、一度は行かれたことがある先かと思いますが、

晩秋の一日、紅葉の中山寺奥の院を「ゆっくり、ゆったり」

尼崎走ろう会の仲間と楽しみましょう。

日時:平成30年11月4日(日)

 

〇歩き組 集合:中山寺山門前 9時30分

最寄り駅:阪急 中山観音駅 または、JR 中山駅

コース:中山寺~夫婦岩~中山奥の院 の往復 約5キロ(現地解散)

所要時間:約2時間、リーダー:山田さん(行き:浜口さん、川村さん)

*トイレは中山寺、北中山公園、中山奥の院の3か所にあります。

 

〇走り組 集合:伊丹スポーツセンター体育館前 9時00分

最寄り駅:阪急 JR  共に 伊丹駅

コース:伊丹スポーツセンター~巡礼街道~中山寺~中山奥の院

中山山頂(手前分岐)~中山桜台~中山山手台~天神川緑地

~伊丹スポーツセンター (約18キロ)

所要時間:3時間半、リーダー:佐々木 (帰り:浜口さん、川村さん)

*トイレは歩きコース地点以外で荒巻バラ公園、阪急オアシスの5か所です。

*伊丹スポーツセンターはロッカー、シャワー完備(無料)体育館内には

「伊丹グリル」食事所があります。(今回、懇親会はありません)

歩き組と走り組は中山寺奥の院で合流予定です。また、事前申込は行い

ませんので、集合場所に定刻にお集まりください。

皆さんのご参加お待ちしております。

走ろう会例会

尼崎走ろう会10月例会は21日です

皆さまご参集ください

尼崎走ろう会例会

21日は尼崎走ろう会の10月例会ですよ 皆さんご参集ください!

第35回3時間走 ありがとうございました


 
10月7日(日)、今年も100人超ものランナーにお集まりいただき、尼崎走ろう会第35回3時間走を賑やかに開催することが出来ました!ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 
★3時間走の写真集が出来ました!
写真集をご覧になりたい方は、下記の尼崎走ろう会のアドレス宛にメールにてご連絡ください。
写真集の共有フォルダのURLを、メールにてお伝えいたします。
 
★また3時間走にて、お忘れ物がありました。男性用の黒いジャケット(Mサイズ)です。
尼崎走ろう会にてお預かりしておりますので、お心当たりの方は、下記の尼崎走ろう会のアドレス宛にメールにてご連絡ください。

 
尼崎走ろう会 3contact@ama8460.com
(メールの宛先欄に、上記のアドレスの先頭の「3」を削除して入力のうえ、送信してください)

 

嵐山・大山崎~十三ランのお知らせ

いよいよ、10月14日(日)嵐山・大山崎~十三ランの日ですね。

参加申込の皆さん、天気も秋晴れ、気温も秋らしくて最高の1日になりそうです。

スロージョグ組も嵐山遠征が新企画されてるようで、大いに楽しみましょう。

【阪急十三駅の集合時間、各スタート地点の集合時間の確認】

〇走り組 嵐山~十三(約51キロ)コース

指定乗車電車:阪急十三駅 7時47分発 快速急行

阪急嵐山駅前 集合時間:8時40分

リーダー長井さん(スロージョグ組も同じ電車です)

〇走り組 大山崎~十三(約33キロ)コース

指定乗車電車:阪急十三駅 9時43分発 特急

阪急大山崎駅前 集合時間:10時10分

リーダー赤崎さん

*阪急十三駅、東改札口のロッカーに荷物を預けて、

走れる格好で集合してください。

〇ランニング後の打ち上げ

場所:こがんこ十三 東店、時間:17時30分より

会費:3,500円 飲み放題

完走後、風呂に入って、打ち上げを開始します。

*打ち上げ申込漏れてる方は、当日朝、スタート地点のリーダーが

最終確認しますので、赤崎さんまで連絡してください。

尚、私くしは十三ゴール地点で待機、宴会のみ参加組です。

皆さんのお帰りをお待ちいたします。

10月14日(日)嵐山~十三マラニック スロージョグ組

事前にお知らせしておりました「スロージョグ」組
リーダー体調不良のため、
予定を変更して、「嵐山」スタートとします。

 

集合時間は、走り組 嵐山~十三(約51キロ)コースと同じで
阪急十三 7:47発 快速急行乗車
(十三駅の6番線東改札近くのロッカーに荷物を預けて、
走れる格好で5番線から乗車も同じ)
阪急嵐山駅 8:40分集合です。
(うん、まるで51キロ走るみたい

 

約15キロ+アルファを走ったり歩いたり(歩いたり歩いたり)
観光したり観光したり観光したりしながら十三にゴールします。
(なぜか時間内にゴールできる魔法を使いますので、
370円(魔法代)+500円(観光用)余分にお持ちください???)

 

スロージョグ組にご一緒頂ける方は
赤崎さんまでご連絡くださいね

(すでにkayanoにご連絡いただいている方は大丈夫です)

 

(昨年のゴール風景)

 

よろしくお願いいたします。

3時間走

良いお天気でした近隣からも大勢参加してくれました。みな各々のペースで楽しく走りました。

2018年10月7日尼崎走ろう会3時間走・写真一覧

 

尼崎走ろう会2018年10月3時間走集合写真

スタート

秋空を走る。

給水地点、スタッフも頑張ります。

走ろう会の雄姿・1

その2

その3

その4

その5

ゴール

表彰風景

このほか、会員の走る姿も多く撮影しています。

後日特集ページにアップ予定ですので、楽しみにしててくださいませ。

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