遅くなりましたが、今年も3時間走を実施します。

（実施日：10月1日）

要綱は下記のとおりです。皆様のご参加をお待ちしております。

また、当日のスタッフも必要となりますので、皆様のご協力をよろしくお願いいたします。

深井

第34回尼崎走ろう会3時間走

 

皆様、ご無沙汰しております。幽霊部員のくせにお願いの投稿、失礼いたします。

実は私。「古着を集めています！！！」

レースの参加賞で貰ったケド、着ないけど、なんとなく捨てられないTシャツとかないでしょうか？？

仕事で関わっている「ひょうご環境体験館」が、１０周年記念で古着を使った「エコバックづくり」や「古着のリメイクワークショップ＆ファッションショー」を企画しており、大量の古着を必要としております。

体験館古着あつめ

奈良マラニックにご参加の皆様、お疲れ様でした！
今日は楽しい一日をありがとうございました。

お天気にも恵まれ、ぐったりするほど暑くもなく
絶好のラン日和でしたね
ヘロヘロのkayanoが若干ご迷惑をおかけいたしましたが、
優秀なスタッフのおかげで
事故なく無事にマラニックを行うことができました
スタッフの皆様、ご参加の皆様
ご協力ありがとうございました

美女軍団＆美男軍団（ちょっと怖い?）の写真を載せておきますね

童心に返った？怪しい写真は
後日「特集ページ」にてご紹介します
（どうしても掲載して欲しくない方（？）は
今のうちにkayanoに泣きを入れてください ）

スタート前の記念撮影　天気晴朗文句のつけようありません！この後走り組歩き組に分かれてスタート。

ようやく秋らしい風が吹いてきました
明日の「馬見丘陵マラニック」は

予定通り実施したいと思います。

 

明日の（奈良県北葛城郡）広陵町のお天気は
朝のうち曇り、のち晴れ
気温は20-28度で、このところの暑さに比べると
走りやすい絶好のラン日和のようです
ただ、紫外線が「非常に強い」そうですので、
紫外線対策＆熱中症対策は十分にしてくださいね。

 

急に明日の予定がぽっかり空いた方は
飛び入り参加もOKです
ただし、集合時間厳守お願いいたします

 

集合：近鉄「池部」駅　9時10分

 

では、明日はのんびりゆったり、楽しく走りましょう
よろしくお願いいたします。

残暑お見舞い申し上げます。

まだまだ暑い日が続きますが、

熱中症には十分注意して安全に走りましょうね

 

さて、来週はいよいよ「奈良マラニック」です

今年は「馬見丘陵公園」を中心に走ります。

すでに30名を超える皆様にお申込みいただき、

ありがとうございます

（お申し込みはできるだけ前日までにお願いいたします。）

 

【概要】

実施日：平成29年9月3日（日）

コース：

豆山の郷（馬見丘陵公園内）→馬見丘陵公園北エリア～南エリア→竹取公園→三吉石塚古墳→南郷環濠集落→百済寺→馬見丘陵公園(周回約16km)

集合：近鉄「池部」駅　午前9時10分(※時間厳守でお願いします)

 

・荷物(貴重品除く)は「豆山の郷」に置いておけます。

・ラン後、「豆山の郷」にて入浴できます。

・なお、「歩き組」で参加される方は、できるだけ昼食を先にご準備ください。

(途中のコンビニは通り道ではありませんので、余分に歩かれることになります。）

キロ7～8分のの～んびりしたペースで走りますので、

心に大きな「寛容」と「のほほん」をもってご参加ください

さてさて、気になるお天気ですが、

今のところ木・金曜日が雨、前日の土曜日が曇りの予報です。

当日は皆様のお力できっと晴れると信じています

よろしくお願いします

 

kayanoはこれから今年最後の花火大会「伊丹花火大会」へ行って参ります

熱かった寒暖計は３８度をさしていた

そんな中、誰も走らないとはいわない

それはそうでしょう走りたくない人は例会に来ない

コースは公園内１周７００Mの臨時コースを２周。　歩き組は１周

勝ち負けは早い遅いでは決まらない。カードで決まる。

だから「面白駅伝」速い人も遅い人も、みんな頑張っています。

走りを楽しむ　走ろう会のモットー「走って健康　豊かな心」です。

この暑い中参加された方　お疲れさんでした。

　　　　　　　今日は走ろう会の未来を支えるちびっ子たちも。さあ次の集合場所は９月３日近鉄電車池部駅　奈良マラニックです。