尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2025年に55周年を迎えました

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七夕駅伝

尼崎走ろう会 一姫三太郎軍団
3チームの参加でした
kayanoさんが合田さんと尼崎走ろう会に
入会前から参加されている
いわれのある大会ですね
主催者は「チームありぎりす」
吉本樹男さんがリーダーです
走ろう会にも麻生さんはじめ
何人かが所属されていますね
街の小さなクラブがあれだけの
大会を開催できるのは凄いですね
人脈もすごい
私は走ろう会の西山さんに
一杯飲み屋「ありぎりす」へ連れて言ってもらったのが10数年前
それから
会社からの帰りによく立ち寄りました
中はランナーばっかし
昔は尼崎走ろう会の写真も店に貼ってくれていました
その「七夕駅伝」
会場についてすぐ参加賞のスイカ一切れを
食べに行きました。
そして最終走者のゼッケンと引き換えに 一人一缶の缶ビール
をもらいます
参加チームが多いですね 300チームは軽く越しています
長くなりました この辺でやめます
私は尼崎走ろう会入会希望者の女性をお連れして行きました
なんとその女性に ああいいところに来た
走ってちょうだい
まだジョギングをして30日しかたっていないのに
まだ7分くらいでしか走ってないのに でも
なんと㌔5分台で楽走
ソフトボールチームのキャッチャーとか
貫禄の新人が昨日デビューしました
お披露目は8月例会になると思いますが
みなさんよろしくです
FBに写真など載せています
(長文失礼)
 ひこらん 

ああ…

ああ、それは失言でしたね。もちろんトーイさんの(^_^;)

大丈夫。息子さんはお2人とも既に十分アスリートですよ

先日例会でお見かけしましたが、拝見するたびに大人になっておられますね♪

トライアスロンは逃げません。

毎年いくつかやってきます

私は養分蓄えすぎだわ

今日は七夕駅伝で発散して参りました。

雨も何とか持ちこたえて、楽しい一日でした。

ご参加の皆様ありがとうございました

 

父親と息子の連携した一言から…

こんにちは、今年の三大イベントの一つを取りこぼし、怠け癖が出だしたトーイです。

トライアスロンは難しいですね、今回はそこそこやってきたつもりだっただけに、ランを残してドクターストップ…(T ^ T)
一試合にかかる額が半端ないので、一年に一回。。来年頑張ろう。

さて、久しぶりにネタでも。

父親と息子の連携した一言に家族に絆にヒビが!
御飯時に息子から、「お腹の赤ちゃんは、ご飯を食べなくても生きていけます。なんででしょう?」とクイズを出してきた。
「へその緒から養分をもらうってるから」と、お母さんが回答。

「残念やね、うちは養分があまり渡せなかったみたいやわ」っと、僕が言うと。
息子は母親のお腹を見て「あっ!…」( ̄O ̄;)
すかさず母親が「え”?」(?_?#)

暖かい食卓に冷気が流れ込んだ。
((((;゚Д゚)))))))

良く降りますね!

今頃の雨は絶好の天然ラジエーター

飛び出しても良かったんですが

ちょっと寒かった

それでジョグを取りやめました

家の中でウインドブレーカーを着ています

丁シャツでは寒い!

梅雨ですね 

月例会と練習会 7月以降アップされています

ご覧ください

 ひこらん 

武庫川折り返しラン

DVC00025.JPG

今日のランは武庫川堤防折り返し11キロ
夕方4時半スタート
折り返し地点の堤防はダッシュであがります
武庫川の流れと 甲山を眺めて帰路につきます
このコースは信号が多いので
調子がいい時はイラッとします
調子が悪い時はヤレヤレと休みます
10キロぐらいジョグッたら
やっと走れる体になるんですが
それで終了になります

御大と遭遇

さあ 今年も後半戦

さあやるぞ! というほどの

ことでもなし

今月も200㌔走りたい

カレンダーを見ると

今月はいつもの月より

暇がある

レースが1回

甲子園が2回

11日はコミュのドリンクの夕べ

25日はマンション夏祭り

セミナーが2回

白い空白が割と多い

★それで今日のランニング

庄下川で走ろう会の御大と遭遇

この人いつまでも若い

四捨五入するとは90才

今まで碁をやっていた

これから走りにいきますだと

まさにレジェンド

第7回一山湖水マラソン交流計画

今日7月1日に一山湖水マラソンクラブの鄭成玉様から下記のようなメールをいただきました。来年の尼崎市マラソンが開催されることを確認して、出来れば来年の第7回交流が良いような便りです。如何でしょうか。(深田)

 

差出人 : ??? <chung5161@hanmail.net>

送信者 : chung5161@daum.net

件名 :???? ?? ????(?7?)マラソンをしての韓日交流(第7回)

宛先 : fukada 662 <fukada.662@kch.biglobe.ne.jp>

2015年7月01日(水) 16:32

*************************************?

ありがとうございます 深田会長(顧問)様 御元気です?。

メールを見て 会長(顧問)の 配慮に 感謝いたします。

-今年 尼崎走う會45周年記念日わって(あって) 同時に 会員と一緒に 武庫川周回

3時間走 ことが おおきな 意味が あるが すこし たいくつた(な) 感がするし、

また mersのために 心配も なります。 -尼崎市100周年記念マラソン大会に 一緒に参加すると 市でも よくて 私もマラソン大会と いう気がします。

しかし、1年を また 期待なければならないのが すこし さびしいですね。 -7、8月中に 尼崎市のマラソン大会を 開催するかどうかを 確認後 きめることも よく ないかという考がえをします。 私も 会員と 協議してみます。

*************************************

——— ?? ?? ———

????: fukada.662@kch.biglobe.ne.jp
???? : ??? <chung5161@hanmail.net>
?? : 徐 幸一 <jokoichi@ohshiro.co.jp>
??: 2015? 6? 28? ???, 23? 33? 33? +0900
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10? 4?(???) ? ?? ????? ?????? 3?????, ?? ??????
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2010??? ???????? 85,117,111,107,96????.
???2.7km????? 3???? ???? ?? ??? ???? ?????.
???? 10m? ???????.
???? 17?-45.9km? ?????.
SERS? ???????? 8???? ??? ???? ??/??? ????????.
?? ???? ??(2016?)? ???? 2016/10/16??? ?????city 100??
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2015/6/28 ??? ??? ?

神戸も当選!

大阪に続いて神戸も当選しました(o^∇^o)

でも、スケジュール的に超過酷で・・・・10月25日 ⇒ 11月15日 3Wしかなく嬉しい悲鳴です。

まあ何とかなるでしょうと腹をくくって、本日決済しました。

3時間走申し込みの件

10月4日(日)に実施する3時間走の要綱ができました。

明日(7月1日)より9月30日までが申込期間となりますので、内容をご連絡いたします。

なお今回は、懇親会後の昼食は各自で持参となっておりますので、ご了承ください。

詳しくは、下記のリンクよりご確認下さい。

(※申込用紙は、7月の例会でも配布いたします。)

第32回尼崎走ろう会3時間走

ノルマ達成!

自分の月間の走行距離は200㌔を目標にしている
今年は3月4月達成したのみで走れていない
走った距離は嘘をつかない
その人に応じた走りで走行距離は確実に答えてくれる
昨日までで186㌔今日明日で14キロ走れればいい
仕事でも昔から自分にノルマを課せていた
決して高い目標のノルマではなかった
最低でもやり遂げたい数字をノルマにしていた
月の半分で達成したこともあった
その癖が趣味のランニングでも
明日を待つのではなく今日一気にと思い
家を出た
しかし足が重い なぜか虚脱感
身体に疲れが残っている
3キロほどで歩きに入ってしまった
そここら歩いたりジョグッタリ
庄下川について1周してから自販機で
喉を潤し さてイコカと思ったら
綾ちゃんに遭遇
暫し談笑ウオーク
3キロご一緒した
綾ちゃん 付き合ってくれてありがとう
 ひこらん 

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