●会報「武庫川」の走姿百態ページ●
 
個人写真の下に自己紹介文の欄をつくることになりました！
みなさん、40文字くらい以内で、自己紹介文をください！
水谷さんか、前田さんか、田中まで、LINEやメールで送るか、紙に書いて手渡しなど何でも良いので、自己紹介文を送ってくださいね～
 
〆切：2月末くらいまでに送ってくれたら助かりまーす

ウォーキング会のお知らせです♪
 
〜いっしょに歩こう！早春の酒蔵ウォーク〜
早春の陽気を感じ、雰囲気たっぷりの灘の酒蔵をめぐりつつ、楽しくウォーキングしましょう♪
地元の魅力を再発見！
酒造りのことがわかる！
試飲もできる！
 
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日時　2月24日(月･祝)13:30【雨天中止】
集合場所　阪神 大石駅 改札外
 
レベル：ゆっくりウォーキング(約7.5㎞　平坦です。走りません）
 
行程：阪神大石駅(13:30集合)～酒蔵巡り～阪神御影駅(16:00ごろ解散予定)
参加費：無料（施設見学も無料です）
持ち物など：歩きやすい服装・靴で、ご参加ください。
 
定員：10名を超えると申込みが必要な施設があるので、人数把握のために、参加される方は事前にお申込みください。
参加申込方法：尼崎走ろう会のFacebookメッセンジャー、グループLINE、または下記のグーグルフォームにてお申込みください。
↓
参加申込グーグルフォーム
 
※雨天中止の場合は、前日18時ごろまでに尼崎走ろう会HP、Facebookページ、グループLINEにてお知らせします。
 
担当：前田さん
 

走り込みシーズン真っ最中！ 坂、坂、坂をがっつり走れるマラニックで、街と野山を走り回ってしっかり脚作りをしましょう！
閑静な住宅街の激しい長～い上り坂を、3回のピークをGETしてしっかり走ったあと、中山へ入り、中山寺奥之院からの癒しのトレイルコースを駆け下りる、バラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です。参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
【難易度★★☆☆☆】(2/5)
 
★2025年2月9日(日曜日) 午前9時30分
阪急山本駅 改札外集合
【行程約14km：所要時間約2時間30分】
山本駅集合(9:30)～山手台～中山桜台～中山寺・奥之院～中山観音駅解散(13:00終了予定)

担当：長井(政)さん

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2025:1.3

お天気に恵まれ大勢の会員が尼崎西武庫公園にあつまりました。

明日は宝塚マラソンです。

アンパンマンファミリー、久しぶりに出動いたします
ファミリーの皆様！
エントリーしていなくても構いませんので、お時間ある方は是非、末広中央公園へお越しください

（できればファミリーの正装で）
沿道でワーワー応援いただくだけでもありがたいです

当日はステージ向かって右側（公園奥）あたりにテントを張る予定です。
（走ろう会のテントをお借りしています（会長了承済み））
kayanoは10:30までには会場入りする予定です。

今回はファミリーの方にあまりご案内できておらず申し訳ございません。
心配していたお天気は何とか持ちそうです。

よろしくお願いいたします

2025年度のMore走り初めは、足の神様『服部天神宮』へ初詣マラニック！ 伊丹スカイパークで飛行機を間近に見れる大迫力スポットにもご案内しますよ～！
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)

★2025年1月12日(日曜日) 午前9時30分
JR伊丹駅 改札外に集合
【行程約16km：所要時間約2時間30分】
JR伊丹駅(9:30集合)～服部天神宮～伊丹スカイパーク～エア・フロント・オアシス下河原～JR伊丹駅(12:00終了予定)

担当：長井(政)さん

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尼崎松本市長とも親しくお話ができリレーマラソンも盛り上げていきましょうと

今年もMoreで走り納め～！ 池田五月山のてっぺんまで駆け上がって、箕面のダムを見ながら紅葉のトンネルを抜けて箕面の滝へ～ 見どころ満載の遠足マラニックです！
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)

★2024年12月8日(日曜日) 午前9時30分
阪急池田駅 改札外に集合
【行程約12km：所要時間約2時間30分】
阪急池田駅(9:30集合)～池田五月山秀望台(▲314.9m)～箕面ダム～箕面の滝～阪急箕面駅～阪急石橋駅(12:00解散予定)

担当：長井(政)さん

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今年も残り1ヶ月半となりました。
12月例会のあと、恒例『きんのぶた』でしゃぶしゃぶ食べ放題飲み放題の忘年会を開催します！
参加ご希望の方は11月例会の時に口頭で、もしくはメールなどで、役員までご連絡ください。
参加申し込みの最終〆切は11月20日とします～よろしくお願いします。

日時⚫︎12月1日 13時30分～(2時間)
場所⚫︎きんのぶた
会費⚫︎5000円
(おつりの無いようにお願いします)
食べ放題🐖飲み放題🍺
幹事⚫︎長井政、赤崎

年に一度の忘年会！
会員のみんなでマラソン談義をしながら親睦を深めて盛り上がりましょう✨

【12月1日スケジュール】
9:30～11:30 例会
12:00～13:00 銭湯『三興湯』
13:30～15:30 忘年会『きんのぶた』