投稿日:2010年12月13日(月) 11時08分
投稿者:ラッシー
12日(日曜日)年内、最後のレース「東山36峰マウンテンマラソン」に行って来ました
天気は毎年同じ様な・・曇りでチョットだけ雨が・・気にする程でもありませんが
スタートして山道に入り暫くして、あるひとかたまりの集団の先頭に立ち走っていましたが、勢い余ってコースアウト
今まで東山のレースでコースアウトなんかした事なかったのにめちゃ悔しい
3分のロス・・
あとは、まあまあ順調で・・エイド給水もシッカリ取って・・ゴールへ
3時間以内を目標にしていましたが達成ならず、3時間6分でした
くそーっと思いましたが、これが今の実力です。また来年です
あと残り少ない年内、マラニック、練習ランで月間走行距離300K以上を達成させます
投稿日:2010年12月10日(金) 12時21分
投稿者:ama0089
12/10ジョギング日誌
本日も金星に向かって走ってきました。
「あれがあかつきが観測し損ねた金星か」などと考えながら走りました。
確かにきれいです。あの星を観測したくなる気持ちもわかりますね。
投稿日:2010年12月9日(木) 12時21分
投稿者:ama0089
12/9ジョギング日誌
本日は小降りでしたが、なんとか走れそうなので走ってきましたが、いつ雨が降ってもおかしくない天気でしたので、なるべく家の周りを走って、雨が降ってきたらすぐに家に戻れるよう準備していました。
案の定富山駅の北側に出たあたりから雨がひどくなってきたので、こういうコースを準備として考えておくのも重要だと考えました。
こういう考え方は仕事にも応用できそうな気がします。
投稿日:2010年12月8日(水) 22時13分
投稿者:ひこのらんな
走ろう会の会員でもあるW氏と彼の後援会の有志と
バス旅行に行ってきました
長島温泉「湯あみの島」凄い露天風呂でした
そして「なばなの里」で食事してから
大温室の「ベコニアガーデン」これも見事なものでした
温室とはいえ見事に管理されて見ごたえがありました
良かったです。
お蔭様で奈良マラソンから3日間全然走っていません
明日は走るぞ!
投稿日:2010年12月8日(水) 12時23分
投稿者:ama0089
12/8ジョギング日誌
本日は小降りでしたが、さすがに4日連続で走っていなかったので走ってきました。幸いなことに小降りのままで推移してくれたので、なんとか走りきれました。
朝6時から開いているパン屋は5時にはもう電気がついてました。朝一番早いのはパン屋~♪の歌どおりです。
もっとも、24時間営業の吉野家とかは除きますが(^_^;
投稿日:2010年12月7日(火) 12時20分
投稿者:ama0089
12/7ジョギング日誌
本日はちゃんと5時に起きれましたが、残念ながら小雨降りなので断念しました。
5:20am頃には本降りになってきたので、やはり走らなくて正解だったようです。
今週はずっと雨のようですが、出来れば朝だけでも止んでて欲しいものです
投稿日:2010年12月7日(火) 07時50分
投稿者:やすくん
投稿日:2010年12月6日(月) 12時22分
投稿者:ama0089
12/6ジョギング日誌
本日は久々に寝坊してしまいました。朝起きると朝日が差しており、こりゃ6時過ぎだと思ったら、案の定6:22amでした。
明日は普通のリズムに戻るので、ジョギングも出来ると思います。
やっぱり夜中の1amまで呑んでいると、5amには起きれないですね。
投稿日:2010年12月6日(月) 00時47分
投稿者:深草哲
奈良大仏マラソンに参加の皆様、ご苦労様でした。
われわれ例会組は、それぞれの目標に向かって走って来ました。
私は5分半ペースで走り切れて満足でした。いろんな駆け引きやドラマがありました。
忘年会は最初のビールが少し遅かった以外は飲み放題・食べ放題最高でした。
幹事さんのご苦労が忍ばれます。
その後、懲りない面々9名で1時間かけてカラオケに繰り出しました。
みんなの懐かしい歌を聴きながら、気が付けば11時、先ほど帰還しました。
また、来年もよろしくお願い致します。
投稿日:2010年12月5日(日) 21時34分
投稿者:ひこのらんな
奈良マラソン、朝5時20分自宅を出ました
こんな早い時間なのに近鉄電車は超満員、何とか奈良着、バスに乗ろうとしたら
最後尾のカンバンを持ったスタッフが、ただいまの状況は歩いたほうがいい状況ですと怒鳴っている。
それならばとみんなで歩く、両サイド人、人、人、土日の心斎橋見たいなもんです。そういえば淀川マラソンもこんなだった。
18000人くらいの人が、集まっているのに予想に反しスムースだ、仮説トイレも少ないと思ったが回転がいい。
着替えも、荷物置き場もスタッフが厳重に管理していて安心でした。
コースは曲がるところが多かったですがまあまあでした、ここも和歌山ジャズと一緒で距離表示がなかったですね。
食べ物やさんもたくさん出ていて安かった。
ランニンググッズもアイテム豊富各種店舗出店していました。
我が走ろう会からも私の確認した人8人はいました。
みんな良いタイムで走っていましたよ、特にかやちちさんの走りに敬服
走ろう会3時間走で優勝した、山口さん6位入賞2.32.13貫禄です
来年はまたやるんですかね?北海道から沖縄まで全国から走りに来ていましたが
私ですか、まあまあです、、、、です。
彼の地での走りに繋がればいいですがね
さて今日の例会、忘年会はいかがでしたか
?
[2010年12月5日(日) 21:12]
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ひこのらんな