「三木ナメラン４」というリレーマラソン大会へ走ろう会のみんなで参加してきました
約1.2kmのコースをみんなで26周して、32.195km
三木城址から細い裏道を通って、ナメラ商店街を走り抜け、105段の急階段を駆け上がる難コース?そしてコースの途中にある、三木市地産の野菜やお米、生卵などが並んだ「もってけ市場」で、お好きなお土産を選んで持って走るというウハウハ楽しい大会でした
 

なんと「尼崎走ろう会・温(あったか)」チームは3位、「尼崎走ろう会・鍋チーム」は5位と大健闘
表彰状もいただいて、お土産もたくさんいただいて、また楽しい思い出いっぱいできましたよ～

来年もみんなで参加したいですね
 

ここをクリックするとアルバムを見れます(^o^)
 

昨日大阪マラソンボランテアに参加しました
３万何千人分一人一人にお渡しする資料に袋詰めでした
私は４回連続当選して３回連続落選しました。落選の３回はボランテアで参加です。
明日２４日は午後から最終PM８時半まで受付業務中休んで２６日当日はスタートNブロックです。
エントリーは大阪ドーム周辺を希望したんですが、ボランテアも狭き門です。
マラソンを見ることができるとの甘い考えは駄目でしたね。
大阪マラソンに第一回からかかわることができたことは嬉しいです。
参加される方マラソンを楽しんでください。特に御堂筋の銀杏は綺麗ですよ
味わって走ってください。当日は３５キロ付近（地下鉄玉出５号出口）
尼崎走ろう会の大応援団が幟、横断幕で待っています。
（写真と投稿一緒に載せるのを失敗しました）

三木ナメラン４に参加しました。

我が走ろう会は、そのイベントの「とれとれリレーマラソン　一般の部」に２チーム(鍋、温）に分かれてエントリーしました。

何と温チーム(リーダーたなかずさん）は３位入賞の快挙を成し遂げました??

ちなみに自分の参加した鍋チームは５位でした。

皆が一致団結でき、けっこう楽しい大会でした。

参加された皆さん、写真の投稿をお願いします。

神戸マラソンへ出走されたみなさん、快走おめでとうございました
お写真撮れなかった方はすみません
応援隊へもたくさん合流していただいてありがとうございました～

今日の例会は、神戸マラソン参加や応援のため、若干の参加者減でしたが、かなりの人数の方の参加がありました。

武庫川河川敷の「秋桜」も見ごろで記念写真を撮影いたしましたので、ご覧ください。

明日は例会です！ご参集ください。

明日は寒そうです、あたたかい格好でお越しください

神戸マラソン走られる方　楽しんで下さい！

応援に行かれる方もご苦労様です。

いよいよマラソン大会の本格シーズンがやってきました? みなさん、日頃の練習の成果を出せるようフルパワーで頑張ってくださいね
今年も神戸マラソンと大阪マラソンの応援へ、尼崎走ろう会のノボリ旗と横断幕を掲げて駆けつけます！
応援に合流できる方は、ぜひこちらへ集まってくださいね～！

11月19日(日)神戸マラソン
9:50～10:30【12.5km地点・往路側】JR塩屋駅 南口を出てすぐ

11:00～【31.5km地点】地下鉄海岸線 駒ヶ林駅 ②出口を出てすぐ、アグロガーデンの西側の端です

11月26日(日)大阪マラソン
10:30～【30.5km地点】地下鉄四つ橋線 玉出駅 ⑤出口を出てすぐ、玉出の曲がり角あたりです

箕面マラニック（11/3）について、下記お知らせします。

皆様のご参加をお待ちしております。

（走り組）

・阪急石橋駅西改札　午前9：00集合

・リーダー　赤崎さん、伊藤さん、長井ママさん

・約23キロの道のりを「がっつり」走ります。

（歩き組）

・阪急池田駅改札　午前9：00集合

・リーダー　長井パパさん

・約12キロの道のりを「がっつり」楽しみます。

（温泉）

・終了後、阪急石橋の「平和温泉」で入浴します。（440円）

先日の例会でお声かけしたところ、多数の協力申出がありましたので、募集を終了させていただきます。

ご協力いただける皆様には１２月の例会頃には、詳細をご案内させていただきますのでよろしくお願いいたします。

また、今後のボランテア予定として「１０月２９日（日）の尼崎マラソンのボランテア」「１１月１２日（日）のサンシビック祭り」、「１１月２３日（木・祝日）西武庫公園での「冒険広場」（ポプコーン作り）」などの協力依頼があります。参加いただける方は、走ろう会の役員までご連絡ください。